4+ Suplemen untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh

Bahwa imunitas tubuh yang baik, jiwa raga yang sehat dapat mencegah penularan penyakit yang disebabkan oleh virus.

Untuk menjaga imun tubuh, Mama dan si Kecil bisa:

  • Mengonsumsi air putih yang cukup,
  • Makan sayur dan buah,
  • Selalu menjaga kebersihan dengan cuci tangan pakai sabun di bawah air mengalir. 
  • Bersihkan peralatan makan yang sudah dipakai, cuci bersih, keringkan, dan simpan dengan rapih.

Lalu, bagi kamu yang berkegiatan ekstra dan sering berada di luar ruangan.

Maka, perlu juga konsumsi suplemen dan vitamin untuk menjaga imun tubuh.

Aktivitas Siang Hari

Kalau kamu banyak beraktivitas di siang hari, produk suplemen dan vitamin dengan kandungan zat yang banyak terdapat pada sayuran hijau, seperti beta-karoten, vitamin C, vitamin E, lebih tepat untuk kamu konsumsi.

Itu karena tubuh kamu perlu tambahan antioksidan yang baik untuk sel-sel tubuh dan meremajakan kulit.

Aktivitas Malam Hari

Jika kamu lebih sering beraktivitas di malam hari.

Sebaiknya pilihlah produk yang banyak mengandung vitamin D.

Karena tubuh kamu bisa saja kekurangan paparan sinar matahari.

Bagi kamu yang suka sekali konsumsi karbohidrat dan protein, tapi minim konsumsi sayuran.

Sebaiknya pilihlah produk yang mengandung ekstrak sayuran yang dibutuhkan tubuh dalam sehari.

Pilih produk dengan kandungan vitamin B1, B2, dan B6 yang berfungsi untuk menjaga metabolisme tubuh.

1. Imboost Force

Imboost Force

Imboost Force adalah suplemen kesehatan yang bisa dikonsumsi untuk orang dewasa dan anak-anak.

Sebaiknya diminum oleh anak yang berusia di atas 12 tahun.

Di bawah usia 12 tahun disarankan untuk memberikan nutrisi alami saja yang berasal dari buah, sayur dan daging merah.

Kandungan utama adalah tanaman echinacea.

Tanaman ini sudah lama dipercaya dapat membantu memulihkan tubuh dari berbagai penyakit seperti:

  • Infuenza, 
  • Common Cold,
  • Berbagai infeksi saluran pernapasan.

2. Nature’s Way

Nature's Way Kids Smart Omega 3 Fish Oil

Nature’s Way diperkaya dengan kandungan vitamin C yang bagus menjaga tubuh dari radikal bebas dan bagus untuk menjaga kesehatan kulit. 

Ekstrak rosehip di dalamnya untuk memperkuat kolagen serta menjaga fungsi darah putih dalam tubuh.

3. Stimuno Forte dan Stimuno Syrup

Produk stimuno ada yang berupa sirup untuk anak-anak dan ada stimuno forte yang berupa kapsul untuk dewasa.

Stimuno Forte bermanfaat untuk menguatkan daya tahan tubuh atau membantu menjaga sistem imun.

Obat ini mengandung bahan aktif ekstrak tanaman meniran hijau yang mampu mencegah tubuh terjangkit penyakit dan baik dalam mempercepat proses penyembuhan penyakit infeksi.

Obat kapsul ini dijual bebas di apotek maupun online.

Aturan Pakai

Stimuno Forte boleh dikonsumsi oleh orang dewasa.

Dosis yang dianjurkan adalah 1-3 kapsul per hari.

Sementara untuk Stimuno Syrup dikonsumsi oleh anak usia di atas 1 tahun.

Dosis Stimuno anak atau Stimuno syrup adalah 5 ml, setara dengan 1 sendok takar atau 1 sachet, sebanyak 1-3 kali sehari, atau mengikuti anjuran dokter.

Stimuno syrup memiliki 3 varian rasa, yaitu:

  • Original tutty fruity,
  • Anggur,
  • Orange berry.

Setiap 5 ml obat sirup mengandung 25 mg ekstrak meniran hijau yang dikemas dalam botol berukuran 60 ml dan 100 ml, lalu kemasan stick pack atau sachet untuk sekali minum.

4. Vitalong C

Vitalong C Kapsul 500mg

Vitalong C adalah suplemen untuk mencegah terjadinya defisiensi vitamin C, dan membantu meningkatkan pembekuan darah serta membantu meningkatkan penyerapan zat besi.

Cocok bagi orang dengan kondisi darahnya terlalu cair atau hemofilia.

Meskipun mengandung asam askorbik yang cukup tinggi, Vitalong C melepaskan vitamin C secara bertahap selama 12 jam, efeknya aman karena tidak menyebabkan nyeri lambung.

5. Redoxon Triple Action

Redoxon Triple Action Supplement Vitamin C Rasa Jeruk

Jaga sistem imun tubuh dengan konsumsi produk ini.

Kandungan vitamin C dan zinc sudah dilengkapi dengan vitamin D berguna untuk menjaga daya tahan tubuh pada saat:

  • Perubahan cuaca,
  • Mencegah penyakit pernapasan,
  • Sedang melakukan perjalanan agar terhindar dari paparan polusi serta terlindung dari radikal bebas.

Konsumsi gizi berimbang dan dilengkapi suplemen dapat mengatasi tantangan gaya hidup sehari-hari. 

Cara konsumsinya adalah 1 tablet effervescent dilarutkan dalam 1 gelas air. 

6. Enervon C

Enervon C Multivitamin

1 tablet Enervon C Multivitamin mengandung:

  • Vitamin C (asam askorbat) 500 miligram (mg)
  • Niasinamida 50 mg
  • Kalsium pantetonat 20 mg
  • Vitamin B1 (tiamin) 50 mg
  • Vitamin B2 (riboflavin) 25 mg
  • Vitamin B6 (piridoksin) 10 mg
  • Vitamin B12 5 mcg

Tentang Enervon C

KomposisiVitamin C (asam askorbat), niasinamida, kalsium pantotenat, vitamin B1, B2, B6, dan B12.
GolonganObat bebas
KategoriMultivitamin
ManfaatSuplemen untuk membantu menjaga daya tahan tubuh.
Dikonsumsi olehDewasa dan anak-anak.
Kategori kehamilan dan menyusuiBila ingin mengonsumsi Enervon C saat hamil atau menyusui dianjurkan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter mengenai manfaat dan risikonya.
Bentuk obatTablet, sirup, dan tablet effervescent.

Dosis dan Aturan Minum

Dosis Enervon C Multivitamin, Effervescent, dan Active adalah 1 tablet per hari.

Suplemen ini lebih baik dikonsumsi saat perut kosong.

Aturan minum Enervon C Plus untuk anak-anak usia 6-12 tahun adalah 10 ml, sebanyak 2 kali sehari.

Sedangkan dosis untuk anak-anak 1-6 tahun adalah 5 ml, sekali sehari.

Peringatan:

  • Hindari menggunakan Enervon C Multivitamin Effervescent jika menderita fenilketonuria, sebab produk ini mengandung pemanis buatan (aspartam dan fenilalanin) yang tidak baik bagi penderita fenilketonuria.
  • Harap berhati-hati sebelum mengonsumsi Enervon C bila menderita penyakit liver, penyakit ginjal, gangguan pencernaan, atau kecanduan alkohol.
  • Harap berhati-hati juga bila sedang mengonsumsi obat lain, termasuk suplemen dan obat herbal. Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
  • Jika terjadi reaksi alergi atau overdosis, segera hubungi dokter.

Tata Cara yang Benar

Gunakan Enervon C sesuai aturan pakai yang tertera di kemasan obat atau anjuran dokter.

Obat suplemen ini dapat dikonsumsi saat sedang makan atau sesudah makan.

Simpan dalam suhu ruangan di tempat kering yang tidak terkena sinar matahari langsung.

Hindari suplemen ini dari jangkauan anak-anak.

Referensi:

Baca juga:

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *